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Como preparar as mamas para amamentar

Amamentar não é um ato apenas fisiológico e instintivo como as propagandas pró amamentação nos fizeram acreditar a vida inteira. Os bebês nascem sim, sabendo sugar. A sucção é um reflexo, mas só. Todo o resto é aprendizado e ele está aprendendo, muitas vezes, com alguém que nunca fez isso também, ou que teve dificuldades com a amamentação do seu primeiro filho, por exemplo. Por isso, mãe e bebê precisam de APOIO.

Toda mulher precisa de ajuda para amamentar?

Muitas vezes as mulheres precisam de apoio profissional para amamentar sim, mas não todas. O que todas precisam é do apoio da família, do parceiro, das pessoas que estão em torno dela para que consiga estar disponível para o bebê o tempo que ele precisa. Amamentação é disponibilidade.

Bebês têm uma demanda muito intensa nos primeiros meses, precisamos estar disponíveis, saber pedir ajuda e poder contar com a nossa rede de apoio sempre que for preciso.

 

Devo me preparar para a amamentação ainda na gestação?

Sim, existem algumas dicas que são dadas para a gestante na consultoria de amamentação que podem sim ajudar a entender melhor o que esperar desse processo e aprender a identificar quando algo foge do “padrão”. Além disso, o preparo emocional e psicológico é essencial: pode parecer estranho dizer isso, mas a cabeça tem que estar pronta para amamentar.

A mama está pronta, ela não precisa de preparo ao longo da gestação, os hormônios da gestação já fazem isso acontecer muito bem. No entanto, precisamos estar com a cabeça pronta para o que virá.

Vejo cada vez mais um movimento lindo de mulheres se preparando para o parto (e isso é ótimo, precisa mesmo, apenas continuem) mas o que vem depois, o puerpério e a amamentação, é tão amplo, tão grande e às vezes deixamos de lado achando que vai acontecer naturalmente mas não acontece.

A maioria das mulheres têm dificuldades com a amamentação sim, algumas mais simples, outras mais complexas, desde fissuras nos mamilos, dor para amamentar, até pequenas correções de pega (como a boca do bebê encaixa no mamilo). Alguns bebês nascem, mamam e ok, outros precisam de alguns ajustes e a mãe precisa saber reconhecer esses sinais.

 

 

E quando notamos que alguma coisa não está indo tão bem na amamentação, quem procuramos?

 

A consultora de aleitamento materno. É ela quem vai até a casa da mulher ou a recebe no consultório e dá uma série de orientações para que a mamada flua, para que ela aprenda a ordenhar a mama (extrair o leite da mama), para que o bebê consiga aproveitar aquele tempo de mamada melhor.

 

Que tipo de orientações a consultora de aleitamento materno oferece na gestação e nos primeiros dias?
  • Quando esperar a descida do leite (e não entrar em pânico caso “demore”)
  • Diferença entre colostro e leite
  • Como a rede de apoio pode auxiliar na amamentação
  • Quais posições adotar para favorecer a pega do bebê na mama e não te machucar.
  • Como fazer o preparo da mama antes de cada mamada

Amamentar não é tão fácil, mas também não precisa ser sempre sofrido. A dica é: não espere as coisas piorarem muito, peça ajuda profissional o quanto antes para receber esse cuidado tão essencial! Muitas vezes são pequenos ajustes que vão fazer sua amamentação fluir muito melhor e seu bebê se beneficiar de toda a riqueza que nosso corpo produz em forma líquida.

 

Uma linda jornada para você e conte com a Equipe Commadre para o que precisar.

 

Thais Rodrigues Bernardo, Enfermeira Obstetra e sócia da Commadre

Foto: Wren Meinberg

 

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